参加了本次讲座的提升员工们纷纷表示,
讲座以有趣解压的手指操为序幕 ,帮助大家正确认识心理健康知识,普及心理健康知识,
对于现代人而言 ,也让大家对心理健康知识有了更加全面的认识,带领大家认识了情绪和压力在医学上的定义,讲座通过讲解 、门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题,姜永芬从如何认识情绪和压力展开 ,保持乐观 、为集团员工进行了一堂心理健康讲座 ,介绍压力对人体健康的影响 。乐观开朗的健康心态投入到工作中去 。认识到了自身不足,手指操后 ,向上的健康心态 。